Nie wieder gestresst und nervös zur Prüfung oder Präsentation - in nur einer Woche !
Mit Selbsthypnose entspannt zur Prüfung.
Herzlich willkommen! Du stehst kurz vor einer wichtigen Prüfung und möchtest deine Ängste in den Griff bekommen? Dann bist du hier genau richtig! Unser Onlinekurs “Entspannt zur Prüfung” bietet dir in nur einer Woche die Werkzeuge, um Prüfungsangst zu überwinden und selbstbewusst in die Prüfung zu gehen.
Echte Selbsthypnose lernen
In einfachen Schritten zeigen wir dir, wie du dich selbst in einen Zustand tiefer Entspannung versetzt. Die Fähigkeit zur Selbsthypnose ermöglicht es dir, Ängste zu reduzieren und dich optimal auf Prüfungen vorzubereiten.
In Tiefe Trance gehen
Du lernst, wie du dich selbstständig in eine tiefe Trance versetzt. Diese mentale Entspannungstechnik ermöglicht es dir, Stress abzubauen und deine Nervosität während Prüfungen oder Vorträgen in den Griff zu bekommen.
Blockaden auflösen
Mit gezielten Suggestionen und Techniken löst du deine Prüfungsangst auf. Du wirst lernen, deine Gedanken positiv zu beeinflussen und dich innerlich zu stärken.
Schnelle Ergebnisse
Bereits nach einer Woche wirst du dich ganz einfach in einen tiefen hypnotischen Zustand begeben können und deine Prüfung mit Leichtigkeit und vollem Fokus bewältigen.
Flexibles Lernen
Du bestimmt dein Tempo und kannst den Kurs ganz bequem von überall aus absolvieren, egal ob PC, Tablet oder Smartphone.
Langfristige Problemlösung
Die erlernten Techniken begleiten dich nicht nur durch die Prüfung, sondern auch im Alltag und werden die in vielen zukünftigen Situationen hilfreich zur Verfügung stehen.
Hier geht's direkt zum Kurs
Das sagen unsere Teilnehmer:
Hier geht's direkt zum Kurs
Das erwartet dich im Kurs:
Modul 1: Willkommen im Kurs!
- Wie funktioniert der Kurs
- Umgang mit den Skripten und MP3 Dateien aus dem Download-Bereich
- Was ist eigentlich Hypnose und wie funktioniert Selbsthypnose
- Warum Veränderung oft schwer ist
Modul 2: Selbsthypnose Basic´s
- Was ist der Unterschied, Hypnose - Selbsthypnose - Showhypnose
- Kontraindikationen
- Anzeichen für Hypnose
- Wie wirkt Hypnose
- Wie fühlt sich Hypnose an
- Gefahren der Selbsthypnose
- Modell des Geistes
Modul 3: Deine Selbsthypnose
- Hypnosetiefen
- Möglichkeiten zur Einleitung der Selbsthypnose
- Vertiefung der Hypnose
- Utilisation von Störfaktoren
- Deine erste Selbsthypnose
- Verankerung der Selbsthypnose
Modul 4: Wie Ängste entstehen
- Eigene limitierende Glaubenssätze identifizieren
- Refraiming
- Ängste sind oft antrainiert
- Warum Probleme immer größer erscheinen, als sie wirklich sind.
Modul 5: Auflösung deiner Prüfungsangst
- Anker & Trigger
- Kino-Technik
- Arbeiten mit Suggestionen
- Imaginieren der perfekten Leistung
Modul 6: Unterlagen zum Download
- Skripte & MP3 Dateien zum Download